今天是BSMC课程的第二天，刚好是我的生日。结果在下午上课前，老师和同学们给了我一个很大的惊喜！

      话说午饭回到教室，刚坐下准备喝口咖啡的时候，白洋老师就在门口对我说：“长鹏，你过来一下，

我找你有事，带上你的MDP”。我担心是不是课前准备做得不够，老师找我去喝咖啡。我们到了一个小会议室，

白洋老师单独询问了我关于课程和MDP的情况，我就跟老师沟通起来。过了不久，HAPPY老师就跑过来，

说上课了还不赶快去教室，大家都在等我们。我们便急急忙忙走回去。

      就在我推开教室门的时候，发现灯都没开，前方有烛光，定睛一看，原来是一个插满蜡烛的大蛋糕放在

我的桌上，现场播放着生日歌，同学们和老师唱起了“祝你生日快乐……”，老师递给我一张生日卡，上面

签满了同学的名字，还有涂娟同学作为代表献上生日礼物。

      原来之前的一切都是刻意安排好的，我情不自禁地露出惊喜的表情，真的很感动，张大着嘴巴，望着老师

和同学们，我一句话也说不出来，只会傻笑。真的很开心，这种场面电视上看得多，自己却是第一次当上主角，

三位老师，三十五位见习经理同学，一同见证着这一感人的一幕。

“好感动啊！不要哭啊！”人群里传出起哄的声音，我一步步地走向我的座位，“吹蜡烛，许愿！”我望着身边

的老师同学，闭上眼，许了个愿，在一片欢呼声中我一口气将所有蜡烛吹灭。这时灯亮了，我动手切了第一下蛋糕，

然后一位漂亮的姐姐就帮我将蛋糕拿到休息室，替我切分蛋糕，三位可爱的老师分别给予我熊抱后，就逐一跟同学们

握手抱抱。（原来跟三十五个人分别道谢、握手、抱抱要很久的……）

      之后要我演唱首歌，此刻的我真是头脑一片空白，只剩下惊喜和感动，哪还唱得了歌啊，就只会傻笑。

请了国炳上台为我解围后，就该我说几句话了。我向老师和同学表示了感谢，说出了此时此刻的感想，并且很开心

认识到这么多朋友，给我带来了很大的惊喜。我也祝福在场的所有人工作顺利，身体健康！

      今天实在是太难忘了，非常的惊喜和感动。“I'm lovin't it”，感谢麦当劳带给我一个珍贵的记忆。   

毕业项目痛苦中，我的心现在很沉、很重，胸口很闷，后悔当初的抉择！

题目有诗意？你对文章有所期待？以为是我有所感悟？

 

告诉你，你被耍了！其实我只是记录昨天跟今天上班的情况而已。

 

你真的以为题目是我自己个人定的吗？你真的以为我每天上班是去混的吗？你真的以为我很无聊吗？

 

告诉你，不是我一个人干的，这是团队的力量感染我去做的！

 

好，忽悠瞎扯结束。接下来如果你还有耐心看下去的话，那就请继续吧！

 

昨天上午提早了10分钟到公司，又是我们部第一个，真没劲！虽然没劲，但我早到好过迟到。

 

告诉你，真的，我最讨厌迟到了！

 

总监海洋第二个已经是9点过10分了，他刚开始要吃早餐，AE就冲进来说要去跟客户提案了，

 

海洋急忙狼吞虎咽、风卷残云完早餐，一手抄起家伙就冲出去，此时房间回荡起“你跟我一起去提案吧！”

 

跟出去一问才知道原本是Tina和他去的，但她还没到，所以我临时顶她，反正去到也是坐着听就行了。

 

有点开心可以出去见见世面，谁知刚到公司门口，Tina就冲了进来，然后我就回到自己的座位，开始颓废……

 

因为没事做，跟福荣和小俊吹到没水可吹，接着就玩windows的纸牌、空当接龙，玩腻了就看杂志。

 

真的很闷啊！！然后大家都静下心来看文案、看作品，学习起来。原来学习是排在这么后的位置的……

 

海洋回来后，就开会，修改创意，修改文案，加班了一个小时才离开公司。第一次加班，应该是之前颓废的报应吧。

 

今天上午请假回学校注册，（省略约1000字）下午1点40分到了公司，看见海洋还在狼吞米饭、风卷残羹，

 

我十分无比同情，Tina在玩着纸牌，小俊在图书室睡觉，我也躺在椅上小睡一阵。

 

14：40，福荣回来了，我也醒了。15：00，开始开会。

 

开会过程在有想有说有写有记有笑中进行着，并且顺利无比地结束在16：XX。

 

在写文案时，Tina跟海洋说上完今天就不做了。（又上，还做……）大家不要想歪了，Tina要辞职了。

 

其中有个并不复杂的原因就是要结婚了，但问到什么时候结，又说最早年底……

 

忙完之后，又是7点半离开公司，不过这次是海洋、Tina、福荣、我和另外一个靓女去吃兰州拉面……

 

吃完我拿出百元大钞结账，我真的想请客的，但老板娘跟大家都用怪异的眼神望着我……

 

老板娘没去找钱而是傻傻站在那等大家的反应，大家不约而同地拿出钱递给老板娘，说不用我请。

 

我内心深处有点高兴，取回100，拿出10，接着就出现了一下一幕：

 

从海洋有点惊讶有点想笑的神情可以看出，他跟我的想法是一致的。

 

我们除了福荣给50外，其他4人都是跟10的，老板娘首先第一趟走过来，给我5，然后回去再柜子继续翻寻……

 

回来再给海洋5，又回去继续翻寻，又回来找钱给福荣，福荣正想如何分钱给另外两个女生时，老板娘又折返了……

 

给了两人每人2，终于将钱全找完了。老板娘真是太可爱了，哈哈。

 

今天海洋还表扬Tina进步很大，谁知明天就见不到她了。我都还没跟她去唱过K啊，可惜啊~~

 

听不到我的歌声，真是太可惜了，

 

替她难过中……

 

PS：Tina写文案时经常出现错别字，感情比较专一，性格有点固执。

 

      福荣昨天上午迟了半个多小时，原因是塞车，而且他还见到尸体，据说无头。

 

    今天是开工第二天，上午没什么事，看看之前的创意脚本，看看电脑里共享的资料，看看性感的李孝利的MTV，

 

但仍有睡意，趁海洋还在开会，我就明目张胆的坐在沙发椅上闭目养神起来。然后12点到了，小俊今天就已经带了

 

母亲做好的饭，白饭+盐局鸡，好香啊。今天Tina请吃饭，我和福荣外加个一部的美女（甘肃人，同龄但早毕业一届，

 

忘了什么大学，读经济的），还是在昨天的地方吃。我问Tina，“你们经常来这吃的吗？”她答：“不是，最近才来

 

的，因为之前都是跟海洋去吃拉面，一直吃拉面...”一部的美女看起来很成熟，穿宽大的多袋裤，看起来很会跳舞那种。

 

     回到公司，见有人打乒乓球，凑热闹去了。接着福荣也来了，然后海洋也来了，最后大家都走了（因为到上班时间了）

 

休息10分钟，就开始开会了，头脑风暴+下午茶（椰挞+老婆饼+太阳饼+达能酸奶），酸奶只有两盒，我和Tina喝了，

 

椰挞我没吃到。修改了原来的方案，想到了第二个方案，风暴出了6条广告语。

 

     开完会，海洋见到剪辑部那边在看之前做好的片子，叫我们也过去看。看了很久，看到没劲了，就回去了。已经6点

 

了，吹了一阵水，就下班了。

 

PS：平时用的电脑上不了网，U盘插口被封掉。要上网只能到大厅的两部公用的电脑上...

 

阿古兽提到介绍下其他4个新的女同事，由于不在一个部门，了解需要时间，所以等以后再说吧。

 

有人向我表白了，而且还不止一个，是两个人一前一后的出现跟我面对面地表白，我该如何是好呢？

 

一个不认识，一个认识。不认识那个是认识的那个介绍她认识的，认识的在那个她介绍的不认识的表白之后跟我表白了。

 

首先认识那个带了她的朋友来，然后她的朋友就跟我表白说喜欢我了，我惊魂未定，不知所措，只能说声抱歉，

 

她的样子我都不记得长成什么样了，那应该不是什么美女吧。如果是美女的话，我怎么会忘记呢？

 

那个人跟我表白不成功后，就不知所踪了。我以为没事了，谁知我认识那个一直坐在对面，没有走。

 

我刚觉得有点奇怪的时候，她就跟我表白了。。。

 

我跟她不算熟，也不算陌生，平时如果见面也可以哈拉两句的，虽然她算是美女，性格上跟我也挺像的，

 

不过我之前想都没想过，她说喜欢我很久，今天见到她朋友跟我表白，才鼓起勇气跟我表白的。

 

我真的非常惊讶，说了声谢谢之后，也不知道该说什么，为了不让气氛凝结，我便装做收拾东西，脑子里却一片空白。

 

心理在想，到底接不接受好呢？接受的话，但又怕自己不是真的喜欢她，不接受的话，好像又有点喜欢她。。。。

 

我心里在想，这一定是在做梦，然后就。。。。。

 

 

 

 

其实这真的是我昨晚做的梦，一个美梦。

 

我经常做过一些梦，在不久之后就真的发生了，即使没像梦境里那样发生，但也是会有一些预兆现象的。

 

这次又会是什么状况呢？是预兆？还是我内心深处的渴望？

 

算了，管他的。要来的始终会来，不来的强求也得不到。

 

还是那句，随缘吧。

 

 

 

先说说我是怎样认识蓝哥的：

      话说，在一次排球赛后（可在我的日志中找那篇文章），想去剪头发，便问凌活有没有好介绍。凌活就说去“合成”找阿蓝。

 

      洗完头，我跟蓝哥说是凌活介绍来的，便跟他聊了起来。首先他并不急着问我想怎么剪，而是看我的发质，用手抓了抓，

 

      发现我的头发比较卷，而且看不出有什么发型，便问我之前去哪里剪的。我说都是去家那边10块钱那种的，而且我想留长，

 

      我都两三个月才剪一次，头发很厚。这时他笑着说：“傻孩子，留长不是这样留的。头发要每个月打理一次，这样慢慢留的。

 

      按你这样留法，永远都留不长。”我这才明白，现在我差不多每个月都剪一次头发。

 

      他问我想怎么剪，我说我想留长，叫他帮我设计。他说现在先帮你剪个型出来，然后就开始了修剪。

 

      他剪头发很有条理，也很有层次，并且有些独创的技巧，例如将一小撮头发拧成一束，然后用碎法刀剪几下。

 

      他剪头发不会拖泥带水，我去过“美之选”（东门比较出名的发型屋），遇到一个发型师，剪了个大概后，在那里一点一点

 

      的剪，弄了差不多半个小时，我靠~~那还叫发型师，都不知道会不会剪的。

 

      蓝哥很快就帮我剪好了，我非常满意。

 

      从此，我剪头发都去找他，但是上个学期他就跳槽了，我又不知道去哪里剪好了，而且每次剪完我都不是很满意，而那些师傅

 

      却还在沾沾自喜地问道“满意吧？有没有感觉？”当我说出不妥之处时，他们又说怎么怎么不好，这样才好，而且说一定要我

 

      说的那样的话，只有电了才行。我晕。。。要电才行，那我找你有什么用？

 

      经过漫长的一个学期后今天我又找回了蓝哥啦！哈哈哈哈哈~

 

      在东门工人文化宫旁，就是那栋有荣华饼店的一楼，店名叫幻彩！！他是3号，叫阿蓝！

 

      强烈推荐大家去找他剪！说是我介绍去的，他一定会热情招待你的，他真的很好人的！

     今天是星期2，算起来，刚好去了广州一周，这一周有三件值得记的事，小学聚会、首次Neway唱K、买了全身的东西。

 

     小学时光是最美好的，今年刚好小学毕业10年了，就在我要去广州之前，我突然想约小学同学出来聚聚。

 

      也就是上个星期一晚上，我才跟Q上仅有的四个小学同学说我想聚聚。然后我们就发挥个人能动性，找到了另五个同学，

 

      但一个要加班，一个竟然不能出夜街！！！（6点以后不能出门）OH~~my God!!真是骇人听闻啊！！

 

      so,星期3晚上就只有7个人聚会，ladies and 先生们！现在让我郑重介绍：小鸡——李晓芳！伍姑娘——伍晓敏！

 

      阿豆（米仔）——李润峰！黄永佬——黄永健！成成——刘锦成！韦吉吉——韦喆！

 

      甘噶世纪组合，去到边都掂啊！真系值得纪念噶一日啊！可惜忘记叫人带相机了....

 

      十年啦！我们在露天大排档，冒着落叶的扫兴，谈笑着小学的回忆，十年来的经历，发现大家还是像小学时那样可爱！

 

      人生能有多少个十年呢？希望下次可以约到更多的人，重温当年情！

 

      第二件事就是圆了Neway梦。

 

      因为深圳没有Neway，又经常听说Neway怎么怎么好，我这么喜欢唱K，当然要去试试啦。

 

      本来上个暑假可以去的，都约好人了，谁知最后还是去不了。所以这次一定不能错过。（我还在咳嗽）

 

      但又将近过年，大家都各有各忙，终于又是在发挥了超强的个人能动性的情况下，好不容易才约到4个人（小鸡当天有事来不了）

 

      最后就3个男生，唱了两个半小时，11点到1点半，有一杯饮料，一份午餐，每人28，还是挺抵的。

 

      最后顺便提一下，在广州买了一顶“贼仔帽”，一件EBASE牛仔小西服外套，一件IZZUE低腰洗水牛仔裤，一双GIORDANO牛皮鞋，

 

      一双GIORDANO女装休闲鞋（送的），刷爆卡了......

 

      希望到影视龙上班，快快发工资，找卡数！

 

     

       我的大学生活，就如一个平静的小湖，

 

       偶尔会有几个顽皮的小孩往里面扔石子，激起水花，泛起涟漪。

    

       晴朗的天空，回荡着爽朗的笑声。

 

       小孩玩累了，就在躺在草地上，舒服地晒晒太阳，闻闻花香。

 

       天空飘荡着朵朵白云，远远地望着，有所憧憬。

 

     

洗澡前，我退出了FM，

 

洗完澡，我删除了FM。

 

无名的伤感油然而生，经过鼻子，酸酸的，视线有点模糊了。

 

想起每天相对的日子，喜怒哀乐，听着伤感的音乐，希望眼泪可以顺流而下，清洗心灵。

 

FM再见了，我会彻彻底底地将你忘掉，我对自己说我可以做到的。

 

一个月了，我也该往回走了。

不需要100％照着做，只需改变20％，30％，50％，就有很大的效果。当然癌症，糖尿病，心脏病人至少要80％以上照着做。”（林光常）


根据林光常的演讲摘录——



不吃或少吃：
1.不要吃方便面。 高油脂+高热量+高磷+多盐+无纤维=癌症食品。一个月最多吃一包，吃之前先吃五斤的蔬菜。

2.少吃红肉（羊肉/牛肉/猪肉）。高脂肪+高蛋白+零纤维=大肠癌食品。要吃的话记得要在冬天吃，15摄氏度以下吃，晚上六点以前吃，一个礼拜最多吃1次。然后吃的时候要记得：最后吃，肚子饱了就不想吃了。我的排毒餐旨在恢复五谷杂粮等主食的地位，少吃肉。中医讲：天生万物，独厚五谷，五谷最养脾，脾管免疫，管消化，管造血。

3.不吃炸鸡。女性荷尔蒙+抗生素=影响发育。

4.少吃鸡蛋。鸡蛋的胆固醇含量是所有食物中胆固醇含量最高的，一天吃一个蛋最后都是心脏病，一周三个就能引起胆固醇问题，另外有鸡母体吃饲料的问题。要吃鸡就吃本地放养土鸡。

5.不喝牛奶。牛奶蛋白质含量是母奶的三倍，且几乎都是酪蛋白，身体非常难消化，易造成消化不良。过量的蛋白质会杀人，所有文明病，80％以上的罹患，都跟蛋白质摄取过量有关。只要超过身体需要三倍以上，一定得癌症；蛋白质代谢时产生大量酸性物质，导致体质就会偏酸，会容易生病，且为了平衡酸性，我们的身体会自动从骨骼里溶出碱性物质，让你不会那么快生病。但长此以往会造成钙的大量流失，这一过程的结果就是骨质疏松症。所以得出结论：想得吗？请多喝牛奶。我在临床发现乳癌的病人几乎都有骨质疏松症，她们不是得了乳癌才有骨质疏松症，她们几乎每一个人都喝大量的牛奶；牛奶虽含钙，但它经过巴氏杀菌，所含钙全是无机钙，而无机钙是造成肾结石很重要的材料。蛋白质每天摄入量应当是：体重乘上0.6。随便一杯牛奶喝下去，再吃一个蛋，你很快就会超过了。另外，现在的酸奶里，含大量抗生素，奶牛本身也有抗生素，奶牛施打生长激素以后，牛奶中会出现一种叫IGF1的生长激素，而它是导致乳癌的祸手；为什么现在异型糖尿病越来越多，就是牛奶。为什么现在小孩子越来越严重的过敏，气喘，就是牛奶。
除了含高蛋白的食品，能让你身体钙质流失的食品，还有甜食。

6.大白米是很不好的，为什么？你可以回去做一个实验：放水里，大白米烂掉、臭掉、腐化掉，糙米发芽了，因为糙米有生命，大白米没有生命。你是有生命的人，去吃那个没有生命的东西，没有多久就变得没有生命了。一定要吃糙米，一定要吃粗粮，没有经过精致加工的。
为什么？你看糙米里面，我们用学术去分析，我们刚讲维生素B群很重要，维生素B1被称作是神经维他命，糙米里面的B1比白米多12倍。我们都知道维他命E对心脏很好，你不要从外面去买那个维他命E胶囊，越吃身体越糟糕。所有这些胶囊状的东西，用化学合成的维他命丸，芬兰政府做过很多临床的研究证实：有吃这个胶囊五年到八年的，维他命E胶囊，死于心脏命比没有吃的多50％，最好不要吃这种东西，我很反对吃这种化学合成的东西。糙米里面这个维他命E就比白米多10倍。还有大肠癌的克星，大肠的蠕动最好的维生素，被世界卫生组织1996年定为第六大营养素的纤维素，减少便秘问题的，糙米比白米纤维素多14倍以上。
但是商人喜欢你买白米，因为白米只要保持干燥，两三年都不会坏，商业损失很低。可是糙米不行，几个月就长虫，因为虫都想吃，对不对，那白米虫都不吃你还吃？

能吃或多吃：
1.鱼。足够动物性蛋白质；减少60％老年痴呆症；减少心脑血管疾病的发作。但近海鱼有严重的重金属污染如汞（伤肾/脑神经）；远洋鱼储存时间太长，最好找高山湖泊鱼/河流上游鱼。另外吃海鲜如大闸蟹要防抗生素催熟。 

2. 糙米浆，豆浆，豆奶可完全代替牛奶，预防由牛奶造成的乳糖不适症（慢性疲劳，关节炎，消化不良）。和豆奶要防黄豆的基因改造。粗米磨出来的米浆，是最好的。

3.早餐安排：一份水果，两种蔬菜，一份地瓜（红薯），一份杂粮（粗粮）米饭。

4.蔬菜水果五谷杂粮的选择：记住“当地、当季、盛产”的六字原则。当地就是同一个纬度，同一个气候带的，本地的食物。一方水土养一方人，住在南方的人不适合吃北方的食物，住北方的人不适合吃南方的食物。我们讲水土不服，就是指他吃的食物跟他的体质相冲突。得富贵病的人，常吃外面进口，很贵的东西，这些食物根本不适合他。如北方人不适合吃香蕉，吃香蕉一定身体不好，更不能吃榴莲，榴莲是泰国人吃的。再吃榴莲，你的脸就会长得像榴莲。中医很了不起的地方，在于发现每一个地区生长的植物，就是在这个地区里面可以帮助吃的人适应这个地区的环境，气候的变化，就不容易生病，这是很了不起的发现。所以你一定要记得，吃当地当季的。你可以到市场上去看，卖得最便宜的，最多摊位在卖的就对了。有人说照排毒餐吃很省钱，因为都是买最便宜的。水果太早出产的全部都是打激素的，你绝对不要吃。五谷杂粮的选择上，北方：除了糙米之外，还有燕麦，荞麦，大麦，小麦；南方：就不适合吃大麦，小麦，燕麦，高粱，南方就适合吃小米（小米北方也有），玉米（各地都有）。在哪一个地方生存，你就吃哪一个地方生产的食物，那个气候带的，你就会越吃越健康。再次强调：一定要吃当地的。南方的朋友你跟他讲不要吃麦制品，燕麦很好没有错，非常好，防止心脑血管疾病，可是南方人就不适合吃啊，他的体质就不能吃。可是南北方全世界都适合吃什么？吃玉米。都适合吃什么？都适合吃糙米，就是粗粮，这个非常好。

5.水果，蔬菜的具体选择：四字原则——根，茎，花，果。有四种特别建议大家吃的：大番茄，芹菜，芹菜一定要连叶子吃，我在书里面有解释：连叶子吃，对心脏，血管的疾病很有效果的。第三个：胡萝卜。第四个：小黄瓜，这边没有小黄瓜，因为这边黄瓜都很大，就是黄瓜，非常好的，这四种。
非常重要的一点，一定要记得：连皮吃，一定要连皮吃。中医里面认为：一般地皮是比较阳性的，果肉是比较阴性的，所以你要一起吃。皮的营养超过果肉，像西瓜，外层的皮本身就是入药的，在中医里，就是入药的，西瓜红的绿的中间那层白的，对呼吸系统特别好，可是我们都不吃——不甜嘛——其实那个最有营养，柳橙那个白色的部分，最营养可是我们都不吃，很可惜。
一定要记得：水果要照顺序吃。经常听到：饭后吃水果，帮助消化，可是你知道吗？我们的食物从食道进来，经过胃到小肠，到大肠，水果大部分都在小肠消化吸收，它很快就会通过胃。可是如果你饭吃饱了，尤其吃了一堆肉，在胃里面至少4个小时才能通过。水果下不去，塞在门口，结果呢，过了一个多钟头以后烂掉臭掉腐化掉。所以饭后吃水果，帮助消化，加两个字就对了“不良”。饭后吃水果，帮助消化不良。所以一定要改变，水果要在饭前吃，饭前半个小时到一个小时，两餐之间空腹吃，最好。

6.五谷杂粮的搭配：不是只有糙米，所以你可以把糙米放70％，另外30％放杂粮，小红豆，薏仁，莲子，枸杞子，枣子，这些东西占30％，糙米占70％，这些东西一起煮，很好吃。7.红薯地瓜花椰菜（菜花）。最抗癌食物第一名：红薯，第二名：还是红薯。为什么？第一名是熟的红薯，第二名是生的红薯。然后我讲花椰菜，绿色的花椰菜是第四名，马铃薯也排进去，不过是二三十名了。所以无论如何你今天回家一定要开始吃红薯，尤其早餐一定要吃红薯，午餐可吃可不吃，晚餐可不吃——主要是消化的问题，如果你消化很好，像我三餐都吃。而且最重要的，一定要连皮吃红薯。因为皮里抗癌成分非常高，它是抗癌第一名。刚开始吃完你会一直放屁，所以你不要自己吃，要吃全家一起吃，要放大家一起放，放一放就好了。中医有三宝：一汗一涕一屁，三大宝，这个很好，所以你一定要吃。

8.要吃生的蔬菜。饭前吃水果，吃完水果吃生蔬菜。美国人很少得胃病，为什么？因为吃饭第一道菜吃生菜沙拉。中国人都是熟食，所以胃病特别多，因为一煮熟就没有酵素，没有酵素食物就有能消化分解吸收，就出问题，所以一定要买到没有农药没有化肥的菜。生蔬菜先吃，再吃熟蔬菜。

9.少用油炒。油煎油炒油炸是最伤肝，因为油包肝。为什么肝病那么多？因为中国人喜欢用油去料理，肝最怕碰到油，一碰到油就不行了。生的蔬菜吃完吃熟蔬菜，熟蔬菜吃完你就吃五谷杂粮，五谷杂粮吃完后你就吃蛋白质，植物蛋白先吃，最后再吃动物蛋白。所以可以吃肉，但最后吃。你这样吃的话，吃好多东西，吃得好饱，可是一点都不累。

10.要有好的情绪。有情绪触发的时候，癌症会爆发出来。坏女人不得乳癌——所有脾气都发完了，乒乒乓乓，旁边人都得心脏病了，她自己没事，她都发作完了；可是好女人不同，她自己承受很大的压力，她自己承担，而且闷在心里头，所以就爆发出来。而且乳癌，左乳右乳不同，左乳一般是亲子之间有很大矛盾，右乳是跟同事朋友之间有很大冲突，癌症跟个性有很大的关系。

11.排毒餐（早餐）最好在早上六点半到七点半之间吃，因为5点是大肠，7 点是胃经。你说我早上吃完以后可不可以回去睡，你吃完肯定不会回去睡，吃要马上上厕所了。
晚上十一点前要睡觉，这个排毒餐的效果会更好。已经得糖尿病，心脏病，癌症的病人，必须要九点钟入睡，还有小孩子十二岁以前必须要九点钟入睡，这样就会把排毒餐和整个生活方式结合起来。

 

 

今天下班走到车站，“37”快开了，我急忙跑过去上了车，刚找好位置站，抬起头一看，

 

怎么多了这么多站点，难道。。。

 

我坐错车了～～～～！！！！

 

“27”路开往一个我不知道的地方，唯有在下个站“天河”下车。

 

难道是老天知道我想逛街，所以让我坐错车，来到天河，顺便逛天河城。

 

反正吃过饭，回去又没什么做，嘻嘻。就去逛罗！

 

我花了两个小时在天河城逛，是在太累了，该撤了。

 

坐地铁到公元前，有个新开得动漫新城，好奇心驱使我又逛了起来。

 

很失望，没什么看头。

 

从E出口出来后，分不清方向，又走错路，幸亏发现得早，回头是岸。

 

路上在“信仁”吃了碗获奖得双皮奶，真是正啊！

 

坐14路车回到出租屋已经是9点半了。

 

虽然没有买东西，不过逛得挺爽的，就是很累，看的眼睛都痛了，更不要说脚了。

 

今天去逛街，我也是千百个不愿意，但在老天的捉弄下，没办法啦，哈哈哈～    

今天早上回到公司，然后下楼买早餐。原本打算买猪肠粉，谁知道收档了，就打算买拉肠。

 

就这样我在外面很有目的的漫游了20分钟，还是没找到拉肠，饿死我了。

 

最后买了两个肉包。

 

回公司问同事才知道了卖拉肠的地方，下次我一定要把拉肠买到！好，就明天去买~

 

今天走了那么多冤枉路，还走到小学外面，竟然就只有一间面店和面包店，怎么就没有拉肠呢？

 

想起我以前小学外面，不知有多少美食，任君选择呢！

 

现在又困又饿，盼午饭时间快到......

今天想上天涯看看，但忘记了天涯的ID，上来SPACES看看有什么蛛丝马迹可以勾起我对ID和密码的记忆，但是没有。

 

郁闷。。

设权限了，说的不是我，而是那个复姓“猪头”，单名一个“一”字的猪头一，还连我都不让进，真不够朋友。

 

唉。。。自从他去实习了，上不了Q，就少联络了。等到我去广州实习，他又回深圳了，晕。

 

现在平时又少上Q，都不知道他是真的没上还是隐身了。

 

我记得他跟我说有些东西是不可以说给别人听的。我也知道写东西如果没有用自己的真实情感去写的话，写了也等于白写，浪费时间。

 

我当初开SPACES也是这种心情，只想记下自己想记的东西，写些自己想写的东西。

 

没想过写出来能不能给人看。现在猪头一不给人看了，我要学他吗？

 

我相信会有那一天的到来的，那时我就开始认真的纪录我的人生了。

“为什么要回广州实习？”

 

“这个问题比较复杂。”

 

“谁不知道你就是回来玩的。”

 

“嘻嘻，顺便跟同学聚聚罗。”

 

这是易舜问我的，希昨晚也问了我，然后易舜抢着回答了。

 

昨天是今年的第三个情人节，易舜和希是我生命中最重要的两个女人，然而都有男朋友的她俩，可以和我一起吃晚饭，聊聊天。

 

这次广州实习没白来了。哈哈~~其实是我和希去易舜家吃饭，算是“痴”餐了。

 

上她家喝汤，碰巧今天她休息，所以就定了昨天去，我之前也不知道原来是七夕，好巧啊。

 

她又叫上她家的常客，希和她弟弟，力仔。

 

力仔大个左好多，我都5认得他了，同样，他都5认得我了，不过冇关系，我觉得我和他还是“几夹”噶。

 

by the way说说实习方面

 

就是9点上班，5点半下班，周一至周五加上周六上午。

 

工作不忙，勾图，写文案，看书，有时跟人出去走走。